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제가 성인ADHD일까요? 그렇다면 약을 먹어야할까요? 저는 20대 초 대학생이에요..제가 ADHD인지, 그렇다면 병원을 꼭 가서 약물

저는 20대 초 대학생이에요..제가 ADHD인지, 그렇다면 병원을 꼭 가서 약물 처방을 통해서만 이를 치료할 수 있는지 여쭙고 싶어 글을 올립니다.저는 ADHD라는 병을 알면서도 난 아니겠지, 하며 평생을 살아왔는데 어느날..ADHD는 머릿속에서 노래가 자꾸 들린다길래보통 사람들이 다 그렇게 사는게 아니라고?… 하면서 그때부터 인식하고 찾아보는데 정말 모든 증상이 대부분 맞아요…근데 저는 다른 사람들이 모두 이렇게 사는게 아니라는 사실도 안 믿기고 부모님도 그냥 다 그렇게 산다고, 너가 게으른 거라고 하시거든요..뭔가 ADHD라는 걸 인식하면서도 정신병이라니까 조금 꺼려하시고.. 정신병원에 대해서 조금 회의적이셔서요제 증상으로는 아주 어릴 적부터집중력이 굉장히 낮고(이 글도 지금 벌써 3번 쓰다 말다 했어요)주의가 산만하고, 가만히 못 있고, 하나를 하면 끝까지 못 하고해야지 해야지, 하면서도 결국 안하게 되고, 작업 하다가도 갑자기 필사를 하고…머릿속에서 계속 노래가 들리는데, 이게 너무 심한 날엔 가끔 잠을 자지 못할 때도 있어요.물건이나 약속을 잘 잊어버리고(그래서 매번 같은 곳에 두고 일정을 적어두는데, 그걸 까먹을 때도 많아요)이게 어느정도냐면, 미국여행 전날까지 여권 챙겨야지, 챙겨야지.하다가 결국 여권을 잃어버리고 못 찾아서 여행에 못 간 적도 있고…증상이 꽤 심한 것 같다 생각 하면서도분명 학교에 다니면 과제는 직전에라도 다 해서 학점은 4점대이거든요..그래서 그냥 자기주도학습이 안 되는 게으름쟁이인가 싶기도 하고…이건 다른 얘기인데 PMS때문에 생리 전 약 1-2주가 너무 우울하고 스트레스 받고 화 날 일 아닌 거 알면서도 화가 많이 나서pms일 때만 치료 받을 수 있는지도? 궁금합니다. 호전 될 수 있는지도..제가 만약 ADHD라면, 꼭 약 처방을 통해서만 상태가 호전될 수 있는 걸까요?요즘 콘서타도 안 나와서 대체제를 사용한다고도 하고…취업이나 보험 가입 등 불이익이 있을 수 있다고도 하고…병원비가 어느정도인지도 가늠이 안 가고, 제대로 진료받지 못하는 곳에 잘못 길까봐도 걱정돼요.그냥 제가 너무 게으른건데 약 먹고 싹 나아서 괜찮아졌다는 말을 듣고 거기에 의존하고 싶어하는 나태함을 가진 건지 의심도 되고 그래요..말이 많아서 죄송합니다. 행복한 하루 되세요. 시간 되시면 답장 주실 분이 계셨으면 합니다. 도와주세요 ㅜㅜ…

안녕하세요.

말씀해주신 증상들을 보면 성인 ADHD의 가능성을 배제하기는 어려워 보입니다. 어릴 적부터 지속된 집중력 저하, 산만함, 충동성, 잦은 잊음, 머릿속에서 끊임없이 들리는 생각이나 노래 등은 ADHD의 주요 증상과 일치합니다.

과제를 직전에라도 해내서 좋은 학점을 유지하는 경우도 ADHD를 가진 분들에게 나타날 수 있는 모습입니다. 이는 '시간 압박'이라는 외부적인 동기 부여 때문에 일시적으로 집중력이 높아지는 것일 수 있습니다.부모님께서 "다 그렇게 산다", "네가 게으른 것이다"라고 말씀하시는 것은 ADHD에 대한 이해가 부족해서일 수 있습니다.

ADHD는 단순히 의지력 부족이나 게으름의 문제가 아닌, 뇌 기능의 불균형으로 인해 나타나는 신경발달 질환입니다.

만약 ADHD가 맞다면, 약물 치료는 증상 완화에 매우 효과적인 방법 중 하나입니다. 약물은 뇌의 신경전달물질 불균형을 조절하여 집중력, 충동성, 과잉행동 등을 개선하는 데 도움을 줄 수 있습니다.

현재 콘서타 수급에 어려움이 있는 것은 사실이지만, 다른 효과적인 대체 약물들이 있으니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.

물론 약물 치료 외에도 인지행동 치료, 상담 치료, 생활 습관 개선 등을 통해 ADHD 증상을 관리하고 적응력을 높일 수 있습니다.

하지만 대부분의 전문가들은 약물 치료와 함께 이러한 비약물적 치료를 병행하는 것이 가장 효과적이라고 권장합니다.

취업이나 보험 가입 등에 대한 불이익에 대해 걱정하시는 마음도 이해됩니다. 과거에는 정신질환 이력에 대한 사회적 편견이 존재했지만, 현재는 인식 개선이 이루어지고 있으며 법적으로도 차별을 금지하는 추세입니다.

다만, 일부 보험 상품의 경우 가입에 제한이 있을 수 있으니 이 부분은 추후 전문가와 상담 시 자세히 알아보시는 것이 좋습니다.

병원비는 병원 종류, 진료 내용, 검사 유무 등에 따라 다를 수 있습니다.

정신건강의학과 의원이나 병원을 통해 진료를 받을 수 있으며, 건강보험 적용이 가능합니다. 처음 방문 시에는 초기 상담 및 평가 비용이 발생할 수 있으며, 이후 약물 처방 및 유지 관리에도 비용이 발생합니다. 정확한 비용은 내원하시는 의료기관에 문의하시는 것이 가장 좋습니다.

도움되셨길 바랍니다.