정말 힘든 시간을 보내고 있군요. 고3 입시 준비의 압박감과 수면 부족으로 몸과 마음이 지쳐있는 상황이 느껴집니다. 지금 가장 중요한 것은 건강을 챙기는 것입니다.
우선순위를 정하고 조절하는 것이 필요합니다.
학교: 애니과에서 중요하게 보지 않는 과목의 수행평가는 최소한으로 줄이세요. 하지만 아예 포기하는 것보다는 기본적인 점수만 받는 것을 목표로 하세요.
학원: 학원 선생님께 솔직하게 상황을 말씀드리고 숙제량을 조절해달라고 부탁드려 보세요. 모든 숙제를 완벽하게 해가는 것보다 중요한 것은 꾸준히 실력을 향상시키는 것입니다.
포트폴리오: 포트폴리오 역시 완성도를 높이는 것도 중요하지만, 지금은 건강을 위해 시간을 분배하는 것이 우선입니다. 매일 조금씩 꾸준히 하는 것을 목표로 하세요.
수면 시간을 확보하는 것이 가장 중요합니다. 잠을 충분히 자지 못하면 집중력 저하, 면역력 약화 등으로 입시 준비에 더욱 어려움을 겪을 수 있습니다.
마지막으로, 혼자 모든 것을 감당하려고 하지 마세요. 부모님, 선생님, 친구들에게 어려움을 털어놓고 도움을 요청하세요. 혼자 끙끙 앓는 것보다 훨씬 효과적인 해결책을 찾을 수 있을 겁니다.