고등학교 자퇴 바리스타 자격증 안녕하세요 제가 지금 고1인데요 중학교 때까진 억지로 라도 계속 해왔던

질문자님 글 읽어보면서 마음이 많이 아팠어요.

지금 너무 버겁고, 학교 생활도 숨이 턱턱 막히는 상태 같아요.

이게 “철없는 생각”이 아니라

정말로 몸과 마음이 지쳐 있다는 신호예요.

고1이면 당연히 이런 감정이 올 수 있고,

누구나 겪는 흔한 고민이지만,

지금 질문자님에겐 너무 크게 느껴지는 게 당연해요.

​

학교 가면 심장이 쿵쾅거리는 것도

“싫어서 그러는 게 아니라”

지금 마음이 너무 지쳐서 그런 거예요.

이건 의지 문제도, 노력이 모자란 것도 아닙니다.

그동안 너무 오래 참아온 결과예요.

​

카페 알바나 바리스타 자격증 생각한 것도

도망이 아니라 나를 살리기 위한 선택지를 찾고 있는 거예요.

그게 얼마나 용기 있는 행동인지 아세요?

지금 마음 상태에서는 그 생각조차 하기 힘든데

질문자님은 이미 자기 자신을 살릴 방법을 찾아보고 있어요.

​

다만 하나만 꼭 기억했으면 해요.

​

➡ 공부를 잠시 쉬는 건 죄가 아니고,

➡ 학교가 힘들다고 해서 인생이 끝나는 것도 아니고,

➡ 지금의 질문자님 모습은 충분히 정상이에요.

​

저도 일을 하면서 마음이 지칠 때마다 글을 쓰고

하루하루 버티는 힘을 만들고 있어요.

혹시 질문자님도

비슷한 감정일 때 도움이 되는 글이 있을까 싶어서

제가 일하며 아이 키우면서 쓴 일상글을

프로필에 조심스럽게 남겨두고 있어요.

필요할 때 가볍게 구경만 해도 괜찮아요.

부담 없이요.

​

지금 질문자님은

“뭘 할 수 있을까?”를 고민할 단계가 아니고,

먼저 “마음을 다시 안정시키기”가 우선이에요.

지금 스스로를 너무 다그치지 말아요.

지금도 충분히 잘 버티고 있고,

질문자님은 생각보다 훨씬 강한 사람이에요.

​

힘들 때 이렇게 도움을 요청한 것 자체가

이미 큰 용기예요.

절대 혼자가 아닙니다.

​

​