총콜레스테롤 정상수치에서 벗어났답니다.. 청담 50대 초반/남 당뇨총콜레스테롤 정상수치를 벗어나면서 요즘 정말 걱정이 많습니다.최근

청담 50대 초반/남 당뇨총콜레스테롤 정상수치를 벗어나면서 요즘 정말 걱정이 많습니다.최근 건강검진에서 총콜레스테롤이 260을 넘어가면서 혈당도 함께 높아져서 당뇨 전단계라는 진단을 받았어요.특히 아침에 일어날 때마다 손발이 저리고 시야가 흐릿해지는 증상이 자주 나타나더라고요.회사 업무 중에 갑자기 어지럼증이 와서 동료들 앞에서 주저앉은 적도 있어서 정말 창피하고 무서웠습니다.그동안 금연도 하고 매일 30분씩 걷기 운동도 꾸준히 했는데 수치는 계속 나빠지기만 하네요.약물 치료 말고 좀 더 근본적인 해결책이 없을까 싶어서요.의학 프로그램을 통해 알아보니 단순히 콜레스테롤 수치만 관리하는 게 아니라 혈당, 혈압, 혈행을 동시에 관리하는 당혈요법이 중요하다고 하더라고요.나이가 들면서 혈관이 딱딱해지고 혈액순환이 안 되면 모든 수치가 연결되어 악화된다고 해서요.당혈요법으로 관리하면서 혈당과 혈행을 동시관리 목적을 둔 https://m.site.naver.com/1GED4 여기서 볼 수 있는 성분들은 어떤지도 궁금합니다.그리고 이런 당혈요법과 함께 50대 콜레스테롤 관리에 도움되는 식단도 알려주시면 감사하겠어요.전문가분들의 조언을 기다리고 있습니다.정말 감사합니다.