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요즘 계속 피곤해요ㅜㅜ 중1 여학생이고 학교는 월,수,금은 3시 10분 쯤에 끝나고 화,목은 4시

중1 여학생이고 학교는 월,수,금은 3시 10분 쯤에 끝나고 화,목은 4시 10분 쯤에 끝나요. 집 들렸다가 학원 가면 5시부터 7시 5분까지 있고 화,목은 댄스학원 가서 10시 쯤에 집에 와요. 근데 요즘 개학하고 나서 계속 피곤해요ㅜㅜ 2주 전이랑 저번 주 금요일에도 아팠어요ㅜㅜ 왜 이러는 걸까요?

학원까지 다니느라 일정이 바쁘니까 피곤이 쌓인 걸 수도 있어요

수면시간 충분히 챙기고 식사 규칙적으로 하면 조금 나아질 것 같아요