헬스장 PT관련 저는 여자이고 마른체형입니다. 하지만 근력이 없어서 근력이랑 몸에 라인정도만 만들고

저는 여자이고 마른체형입니다. 하지만 근력이 없어서 근력이랑 몸에 라인정도만 만들고 싶어서요. 혼자서 헬스장에서 하기에는 헬스장 자체가 너무 낯설고 어느정도 강도로 무슨 운동을 헤야할지 몰라서요.약간 베몬 아현이나 키오프 하늘 전소미 이성경 배우님등등 라인이 예쁘고 복근이 있으신 분들처럼 하고싶은데이걸 PT상담 받을때 뭐라고 설명해야 좋을까요? PT의 강도를 저에게 맞춰서 할 수 있나요?사실 PT가 뭔지 잘 모르겠어욥...