인생에 반복되는 일상에 지친데 환기로 여행,기도원 여행도 가보고 서울 근교에 그리고 기도원도 가봤는데딱히 무엇도 좋아지거나 회복된게

여행도 가보고 서울 근교에 그리고 기도원도 가봤는데딱히 무엇도 좋아지거나 회복된게 없어요.인생에 컨디션,마음 회복을 위해 뭘 하면 좋을까요?