밤에 누우면 두근거림이 심합니다(분당 두근거림) 분당 20대 후반/여 두근거림낮에는 조금 덜한 편인데, 밤에 혼자 조용히

분당 20대 후반/여 두근거림낮에는 조금 덜한 편인데, 밤에 혼자 조용히 누워있으면 두근거리는 것이 많이 느껴집니다.이것 때문에 신경쓰여서 잠도 더 안오는 것 같고 불편합니다.주변에 물어봤더니 공황장애 아니냐고 정신과에 가보라고 하는데 별로 가보고 싶지 않아서 여쭤봅니다.