7월 도쿄 여름날씨 체감 온도와 대비해야 할 옷차림은? 7월 도쿄의 날씨는 매우 덥고 습하다고 들었습니다. 평균 기온이 30도에

7월 도쿄의 날씨는 매우 덥고 습하다고 들었습니다. 평균 기온이 30도에 육박하며, 높은 습도로 인해 체감 온도는 더욱 높다고 하는데요. 이런 날씨에 적합한 옷차림은 어떤 것이 있을까요? 통기성이 좋은 옷이나 특정 옷차림에 대한 추천이 있다면 알고 싶습니다.

안녕하세요, 네이버 지식iN 상담영양사 정별이입니다.

7월 도쿄의 더운 날씨에는 통기성이 좋은 옷차림이 적합합니다. 면이나 린넨 소재의 옷을 선택하면 땀을 잘 흡수하고 통풍이 원활해 쾌적함을 유지할 수 있습니다. 밝은 색상의 옷은 햇빛을 반사해 더위를 덜 느끼게 해줍니다. 또한, 짧은 소매의 티셔츠나 반바지, 원피스 등이 좋으며, 모자나 선글라스를 착용해 햇볕을 차단하는 것도 추천합니다. 마지막으로, 가벼운 외투나 얇은 스카프를 준비하면 에어컨이 있는 실내에서 체온 조절에 도움이 됩니다.