큰 호흡시 왼쪽 갈비뼈 뒤로 통증 50대 여성입니다 어제 낮잠 두시간 정도 자고 난 후로어떻게 움직이면

50대 여성입니다 어제 낮잠 두시간 정도 자고 난 후로어떻게 움직이면 왼쪽 뒤로.. 겨드랑이 뒤? 등쪽 갈비뼈?가아파서…숨을 크게 못쉬겠네요담인가 싶기도 하고 스트레칭하면 좋아 지겠죠?